كثير من الناس لا يعلم أن وضعية نومه لها علاقة بحالته النفسية والعاطفية وتأثير على سلوكه في الحياة اليومية...
فمثلا:
1- النوم على البطن:
إن الشخص الذي ينام عادة منبطحا على بطنه قد يعاني في الغالب من العقد النفسية وعدم الثقة بالذات وأنه يخاف من أشياء يحاول التهرب منها وذلك بإخفاء وجهه في الوسادة.
2- النوم مثل الجنين:
أما الشخص الذي ينام على شاكلة الجنين في بطن أمه .. فهو يعاني من الوحدة والعزلة الاجتماعية ويشعر دائما بالحاجة إلى الحنان والحماية وهو كالطفل يحاول أن يسترعي اهتمام من حوله.
3- النوم على الظهر:
والشخص الذي ينام في أغلب الأحيان على ظهره فهو يتمتع بثقة عالية في نفسه وهو على استعداد دائم لمواجهة المواقف ويستطيع الدفاع بصفة دائمة عن آرائه ومصالحه.
4- حضن الوسادة أثناء النوم:
وبالنسبة للشخص الذي يحضن الوسادة في نومه .. فهذا السلوك يدل على أنه شخص يشعر بالوحدة وهو بحاجة ماسة إلى الحب والعطف.
5- وضع الرأس تحت الغطاء:
أما الشخص الذي يضع رأسه تحت الغطاء فهو إنسان متشائم ويتوقع دائما حدوث أشياء غير محبوبة ويعيش في حالة خوف دائم من المستقبل لأنه يراه بنظارة سوداء.
6- الجانب الأيمن:
و الشخص الذي اعتاد على النوم على جانبه الأيمن فهو حساس يتمتع غالبا بموهبة فنية ولديه قدرة على الإبداع .
7- الجانب الأيسر:
أخيرًا الشخص الذي ينام على جانبه الأيسر فهو يعني أنه مستغرق في عمله ولكنه ليس من الذين يصلون إلى المراكز العليا والقيادية.